「浮き彫りにする」はAIの180記事に1回も出てこなかった — 日本語AI頻出語の実測1位は「適切な」

英語圏には、AIが書いた文章を見分けるための有名な手がかりがあります。「delve」です。

Kobak らの研究は、ChatGPT 登場後の論文で delves の使用頻度が 28倍 に増えたことを報告しました。同じ研究では underscores が13.8倍、showcasing が10.7倍。学術論文という、書き手が最も慎重になる場所で、これだけの差が出ています。

では日本語ではどうか。「日本語版 delve」に相当する表現は何なのか。

探した範囲では、誰も数えていませんでした。なので数えました。6モデル × 10テーマ × 3回で180サンプル。あらかじめ決めた31語について、1記事あたりの出現回数を測っています。

結果を先に書くと、私の予想は外れました。

私が一番AIっぽいと思っていた表現は、0回だった

「〜を浮き彫りにする」。

英語の highlight を直訳したような言い回しで、日常会話ではまず出てきません。私はこれを日本語AI文体の代表格だと思っていました。

180サンプルでの出現回数は 0.00 回です。 1回も出てきませんでした。

代わりに1位だったのは「適切な / 適切に」で、1記事あたり 0.59回。以下、実測の上位5つはこうなります。

順位	表現	1記事あたり
1	適切な / 適切に	0.59
2	重要な / 重要です	0.34
3	本記事では	0.27
4	〜を活用する	0.23
5	不可欠	0.16

どれも派手さがありません。「浮き彫りにする」のような、いかにも翻訳調の表現ではない。当たり障りのない修飾語が上位を占めています。

「適切な」が何と結びつくかを考えると、この語の性質が見えてきます。適切なライブラリ。適切な設計。適切なタイミング。何が適切なのかは、どれも書かれていません。 具体を書かずに文を成立させられる。だから頻度が上がります。

「重要です」も同じ役割で、段落の締めに使われます。何が重要なのかを説明する代わりに、重要だと宣言して終わる。

AIっぽさの感覚と、AIの実際の癖は別物だった

この実験で一番効いたのは、順位そのものより 自分の感覚が当てにならなかった ことでした。

私が挙げていた10表現のうち、実測で上位に来たのは半分です。「浮き彫りにする」(0.00)、「〜の可能性を秘めている」(0.01)、「〜という観点から」(0.02) は、ほぼ使われていませんでした。逆に、リストに入れていなかった「〜を実現する」は 1.08回 で、単独ならトップです。

なぜズレるのか。おそらく、目立つ表現ほど記憶に残るからです。「浮き彫りにする」は1回読んだだけで引っかかります。「適切な」は0.59回出ていても、読み流してしまう。頻度の高い語ほど気づかれない。

これは実務的な問題を生みます。「AIっぽい文章を直そう」と思ったとき、人は目立つ語から潰しにいきます。ところが実際に密度を上げているのは、目立たない語のほうです。感覚で直すと、頻度の低い語だけが消えて、上位5語がそのまま残ります。

商用モデルほど濃い

モデル別に見ると、はっきりした差が出ました。

モデル	AI頻出語彙（1記事あたり）
Claude Sonnet 4	3.43
GPT-4o	3.33
Qwen 3.5-4B	2.70
Qwen 3.5-9B	2.30
Llama 3.2-1B	1.83
gpt-oss 20B	0.80

Claude Sonnet 4 と GPT-4o が3を超えて並び、オープンソースモデルは低い。パラメータ数が大きいほど濃くなる、という単純な話でもありません（gpt-oss 20B の 0.80 は最少です）。

商用モデルが濃くなる理由は、RLHF にあると考えています。人間のフィードバックによる強化学習では「丁寧で網羅的な文章」が高く評価されます。そして丁寧で網羅的な文章を最短距離で書く方法が、抽象的な修飾語を足すことです。「適切な」を入れておけば、具体を書かずに配慮した雰囲気が出ます。

学習データの偏りだけなら、Web 記事を大量に読んだモデルは全部似た傾向になるはずです。商用モデルだけが濃いのは、その後の調整が効いていることを示しています。

同じ 2.70 が、割り方を変えると逆になる

同じ実験で、人間が書いた Qiita 記事も測っていました。スコアは 2.70。Qwen 3.5-4B とまったく同じ値です。

この数字だけを見ると「人間もAIと同じくらいAIっぽい語彙を使っている」と読めます。私は最初そう読んで、間違えました。

表の数字は1記事あたりの生カウントで、人間の Qiita 記事は AI の4〜5倍長いからです。1,000字あたりに直すと、こうなります。

	1,000字あたり
GPT-4o	1.98
Qwen 3.5-4B	1.53
Claude Sonnet 4	1.52
人間（Qiita）	0.44

人間は7者中で最も薄い。 同じスコアに見えたのは、長さが作った錯覚でした。

1,000字の記事に「さまざまな」が2回出てくる。4,000字の記事には3回出てくる。生カウントで多いのは後者です。密度に直すと前者2.0に対して後者0.75で、順位がひっくり返ります。

角砂糖2個のコーヒーカップと、角砂糖3個のバケツを並べて、バケツのほうが甘いと言っていたようなものでした。

密度で見ると、これらの語彙は人間とAIを分ける手がかりとして機能していて、差は3倍以上あります。生カウントのまま比べていたら、この差は見えませんでした。

測り方を揃えないまま比較すると、結論が反転します。 これはAI文体に限った話ではありません。長さの違うものを個数で比べるときは、割る前に一度止まったほうがいいです。

直すとどうなるか

上位5語を避けると、文章は自動的に具体的になります。避けようとすると、書くことがなくなるからです。

Before（AIが書いた例）

Reactの状態管理にはさまざまなアプローチがあり、効率的な設計が不可欠です。適切なライブラリを活用することで、パフォーマンスの向上を実現できます。

After（書き直し）

Reactの状態管理で最初に悩むのは「useStateの多重ネストが3階層を超えたとき」です。私のプロジェクトでは、Zustandに移行してre-renderが72%減りました。移行に丸2日かかりましたが、Lighthouseスコアが14点上がった時点で元が取れたと判断しています。

違いは数字と固有名詞と、判断の根拠です。Before の文には「誰が・何を・どうなったか」が1つもありません。抽象的な修飾語は、書くことがないときの埋め草として機能します。 だから頻度が上がるし、だから読者に何も残らない。

置換辞書を作って機械的に潰す方法もありますが、それだけでは足りません。語彙を消しても、構造とリズムには別の癖が残ります。そちらは語彙とリズムのどちらで検出されるのかを7モデルで検証した記事に書きました。判別力で言えば語彙が圧勝（AUC 0.998 対 0.897）でしたが、リズムには別の役割があります。

実験データと続き

この記事は、6モデル180サンプル・16指標で測った実験の一部です。31語の全リストとモデル別の内訳、置換辞書、そして語彙以外の15指標については『AIくさい文章から脱出する技術』にまとめました。全26章、Kindle Unlimited 対象です。

第5部は初版の訂正にあてています。上に書いた「長さの交絡」もそこで扱った1つで、ほかに2箇所、間違いを撤回の経緯ごと残しました。過去に発表した過剰語彙651語のリストも、統計アーティファクトを除いて237語に減っています。

実験コードと全サンプルは GitHub で公開しています。